腹筋のたるみ
2005年11月27日
昨夜風呂に入って、自分の腹を見て唖然としました。これまでになく腹がたるんでいます。走ることが少なくなって腹筋が弱ってきているからだと感じました。緊急事態。早速腹筋強化にも取り組まなくてはならなくなりました。
朝も走ったんですが、二キロ走ってきつかった。一月の復活ジョギングに黄色信号です。しかし最近とみに食欲がある。健康な証拠なのか。それとも糖尿病の前触れなのか。気になるところです。しかし体がだるかったりはしないから、健康な部類の食欲でしょう。
今日一日、喜んで進んで働きます。
明朝の辻立ち。７時１５分大津町３２５号と県道西合志・大津線交差点。７時４５分菊陽町５７号、空港線交差点。